Fédération Française de Billard
La Fédération française de billard s'associe à la dynamique impulsée par le ministère des Sports, de la Jeunesse et de la Vie associative à l'occasion de la première édition de « Septembre Bouge », organisée du 1er au 30 septembre 2026. Cette opération nationale, inscrite dans la Stratégie nationale Sport-Santé 2025-2030, a pour ambition de faire de l'activité physique et sportive un réflexe du quotidien et d'encourager les Français à franchir les portes des clubs à la rentrée.
Chiffres clés :Au moins 30 MINUTES d'activité physique et sportive par jour pour garder la forme pour les adultes
Et au moins 60 MINUTES pour les enfants et adolescents
Tout au long du mois, de nombreuses animations seront proposées partout en France. Une tournée nationale passera par 18 villes et la Fête du Sport, le 14 septembre, constituera le point d'orgue de cette mobilisation. Mais le succès de l'opération reposera surtout sur l'engagement des clubs et associations sportives qui ouvriront leurs portes au grand public.
Clubs de billard : faites connaître vos animations !Vous organisez en septembre :
Référencez gratuitement votre événement sur la carte nationale « Septembre Bouge » afin de lui offrir une visibilité nationale et de permettre aux personnes en recherche d'une activité sportive de trouver facilement votre club.
En participant à cette initiative nationale, les clubs de la Fédération française de billard contribuent à promouvoir une pratique accessible à tous, conviviale et bénéfique pour la santé, tout en donnant davantage de visibilité au billard auprès d'un nouveau public. Ensemble, profitons de cette rentrée pour faire découvrir notre discipline au plus grand nombre.
Billard français TOULET, modèle Empereur, 2,60 m, 465 kg, chauffage (thermostat), cadre métallique rigide, ardoise de 12 mm, excellent état, ayant peu servi.
Vendu avec accessoires:
Prix : 2 000.00 € retiré sur place ou 3 000.00 € livré et installé par le fabricant.
PS- En cadeau : autant de livres que désiré dans le choix restant de la bibliothèque (SF, Policiers, Aventures, divers) photo 2.
Localisation : Lunel Centre (1er étage)
Contact : 06 37 630 640
photo 2
À découvrir dans ce numéro :
Dans le cadre de la convention signée entre le club, le Comité Paralympique et Sportif français et l’association des familles de traumatisés crâniens, le club a accueilli, mardi 7 juillet, les résidents de la résidence de la Lande (Betton) pour un tournoi mixte (un résident + un membre de l’ABTF).
Cette action est dans la droite ligne de la labellisation "club inclusif" obtenue par le club cette année, concrétise notre engagement et souligne le fait qu’être Club Inclusif, ce n'est pas juste un label pour faire joli mais une réalité que nous vivons à chaque séance et qui ouvre à la pratique sportive pour des personnes qui en sont éloignées dans leur quotidien.
Pour tous les membres du club qui ont joué lors de ce tournoi mixte, le sourire des résidents, leur plaisir de jouer, de progresser et de partager des moments de convivialité est une vraie récompense.
À l’issue du tournoi et autour d’un sympathique goûter, les résidents ont tous reçu une médaille, dont la couleur a reflété le classement final ; même si l’important était bien évidemment ailleurs !!
La revanche du Tournoi est planifiée pour le 1er septembre et d’ici là, les résidents vont certainement continuer à s’entrainer sur le billard mis gracieusement à disposition de la structure par le club.
En présence d’Ellori Gohlen (CPSF), venue valider notre action et de Solène Doreau (AFTC) le club a confirmé son engagement pour pérenniser cette action au-delà du terme de la convention signée et de poursuivre cet accueil pendant les futures vacances scolaires….
Encore de beaux moments à venir et à partager avec les résidents et les membres du club, que l’on ne peut que remercier de s’être associés avec leur naturelle bienveillance à cette action.
De nombreux joueurs de billard souffrent de douleurs dans le bas du dos, appelées lombalgies. Ces douleurs peuvent être modérées ou plus sévères, allant parfois jusqu’à provoquer une sciatique ou des crises particulièrement invalidantes. Le billard n’est pas toujours la cause directe du problème, mais il peut déclencher une crise chez une personne déjà fragilisée.
Pourquoi a-t-on mal au dos ?
Deux situations favorisent particulièrement les lombalgies :
Cela ne signifie pas qu’il faut éviter de s’asseoir ou de se pencher, mais qu’il est essentiel d’apprendre à le faire correctement.
Rester assis dans une mauvaise position, C’est-à-dire le dos rond / Se pencher en avant avec le dos rond Quelles structures deviennent douloureuses ?Pour simplifier, la colonne vertébrale est constituée de vertèbres, de disques intervertébraux et de nerfs, le tout enveloppé par des tissus appelés fascias.
Contrairement à une idée reçue, les disques intervertébraux ne sont pas directement responsables de la douleur, car ils sont très peu innervés. Les principales structures douloureuses sont :
Le rôle de la posture
La région lombaire présente naturellement une courbure appelée lordose lombaire. Lorsque l’on arrondit le bas du dos, cette courbure disparaît, ce qui entraîne deux conséquences principales.
1. Une mise en tension excessive des fascias
Les fascias sont des tissus élastiques capables de supporter des contraintes importantes. Cependant, lorsqu’ils sont étirés de manière excessive ou prolongée, ils peuvent se contracturer et devenir douloureux.
Le fascia lombaire est particulièrement résistant, mais lorsqu’on reste assis ou penché avec le dos rond, les tensions exercées sur lui peuvent dépasser ses capacités d’adaptation. Certaines fibres se contracturent alors et deviennent douloureuses. Le stress peut également favoriser ces contractures.
2. Une pression accrue sur les disques intervertébraux
Lorsque le dos s’arrondit, les disques sont comprimés vers l’avant et repoussés vers l’arrière. Répétée au fil du temps, cette contrainte mécanique peut entraîner une protrusion discale, c’est-à-dire un léger débordement du disque. Si le phénomène s’aggrave, une hernie discale peut apparaître.
Les racines nerveuses peuvent alors être irritées ou comprimées, provoquant douleurs, sciatiques ou autres symptômes neurologiques.
Les douleurs fasciales constituent souvent un signal d’alarme réversible. En revanche, les modifications discales résultent d’une usure mécanique progressive liée à de mauvaises postures répétées.
En résumé
Les postures inadaptées sont la principale cause des lombalgies. Avant une crise, on retrouve souvent un épisode durant lequel le rachis lombaire a été arrondi :
Une lombalgie peut survenir après un simple mouvement en flexion du tronc, même sans charge. Le risque est évidemment plus important lorsqu’un effort est associé à cette mauvaise posture.
Rester mal assis est généralement moins brutal qu’un mauvais mouvement, mais l’exposition dure beaucoup plus longtemps. À terme, il est même possible de développer une hernie discale en restant régulièrement assis de façon inadéquate devant la télévision.
Le cas particulier du billard
Au billard, deux situations méritent une attention particulière.
Lorsque l’on attend son tour :
Le joueur reste souvent assis pendant de longues périodes. Une position avachie, avec disparition de la lordose lombaire, est néfaste pour le dos. La douleur ressentie au moment de se relever est souvent le signe que la posture assise était mauvaise.
Il est donc important de conserver autant que possible la cambrure naturelle du bas du dos, éventuellement à l’aide d’un soutien lombaire.
Lorsque l’on joue :
À chaque coup, le joueur se penche vers la table. Il est donc essentiel d’adopter une posture correcte en conservant la lordose lombaire.
Pour cela, il faut :
La répétition de milliers de gestes réalisés dans une mauvaise position augmente considérablement le risque de lombalgie. À l’inverse, une posture correcte permet de jouer sans douleur et contribue au renforcement progressif des muscles du dos.
Dans ces conditions, la pratique du billard peut même devenir bénéfique pour la santé du rachis.
À retenir
Pour limiter les risques de lombalgie :
Un dos bien positionné reste la meilleure protection contre les lombalgies. Les cervicales obéissent à des principes similaires… mais cela est une autre histoire.
Article de Stéphane Chauvel, Kinésithérapeute DE, membre de la Commission Médicale de la Fédération française de billard.
Hommage à Claude Lecanu
Il est des personnes dont l'engagement dépasse les fonctions qu'elles occupent. Claude Lecanu était de celles-là.
Pendant de très nombreuses années, il a été bien davantage que le président de l'USSAN Billard Club : il en fut l'âme, le guide et la mémoire vivante.
Tous ceux qui l'ont connu garderont le souvenir d'un homme profondément humain, attentif à chacun, toujours prêt à écouter, à conseiller et à encourager. Sa bienveillance naturelle, sa discrétion et son élégance faisaient de lui un homme unanimement respecté.
Une phrase célèbre de John Fitzgerald Kennedy pourrait résumer son état d'esprit :
« Ne demande pas ce que ton pays peut faire pour toi ; demande ce que tu peux faire pour ton pays. »
Claude aurait volontiers pu la faire sienne en remplaçant simplement le mot pays par club. Toute son action fut guidée par cette idée : donner avant de recevoir, servir avant de se servir.
Il possédait également une qualité devenue rare : il savait regarder les hommes avec lucidité. Il disait souvent :
« Je ne méconnais ni les qualités ni les défauts de chacun, mais je sais faire la part des choses. »
Cette philosophie lui permettait de rassembler, d'apaiser les tensions et de toujours privilégier l'intérêt collectif.
Sa solide formation, son intelligence et son sens exceptionnel de la gestion lui permettaient de conduire le club avec rigueur, sérénité et clairvoyance. Mais ce qui le distinguait avant tout était sa passion du billard et sa volonté constante de transmettre ce sport dans ce qu'il a de plus noble.
La rencontre entre Claude Lecanu et Francis Connesson restera celle de deux grands passionnés, unis par la même exigence, le même perfectionnisme et le même amour du véritable billard. Ensemble, ils ont contribué à faire rayonner notre club et à transmettre un héritage dont nous sommes aujourd'hui les dépositaires.
En compétition, Claude révélait une autre facette de sa personnalité. Derrière sa grande sensibilité et une émotivité que beaucoup lui connaissaient se cachait un formidable compétiteur. Il ne renonçait jamais. Cette volonté de vaincre, alliée au respect absolu de ses adversaires, faisait de lui un véritable gagneur, animé par le dépassement de soi bien plus que par le seul résultat.
Claude croyait profondément aux jeunes générations. Il savait que l'avenir d'un club se construit par la transmission des savoirs, des valeurs et du respect des autres. Cet héritage est désormais le nôtre.
Cher Claude, ton départ laisse un immense vide, mais il laisse surtout un exemple. Tu nous as montré qu'un grand président est d'abord un grand homme. Les titres s'effacent avec le temps ; la bonté, la générosité et l'exemplarité demeurent.
Au nom de tous les membres de l'USSAN Billard Club, merci pour tout ce que tu nous as apporté. Nous ne t'oublierons jamais.
Tant qu'une bille roulera sur un tapis vert, une part de ton esprit continuera de vivre parmi nous.
Repose en paix, Claude. Ton nom restera à jamais associé aux plus belles valeurs du billard et à l'histoire de notre club.
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